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통풍의 원인과 증상 및 치료법 통풍은 나이와 상관없이 걸리는 질병으로 "바람이 통한다"라는 뜻을 가진 것처럼 바람만 불어도 뼈가 시리고 극심한 통증을 동반하는 것이 특징입니다. 오늘은 통증의 치료방법에 대해 상세히 알아보고 궁극적으로 어떤 것을 개선해서 예방하고 통증의 증상에서 완전히 벗어날 수 있는지에 대해 알아봅시다. 통풍의 원인 통풍은 우리의 몸에 들어오는 퓨린이란 성분을 몸 안에서 분해, 합성, 배출의 과정을 통하여 남은 물질인 요산을 제대로 배출해내지 못하거나 요산의 과잉생산으로 혈액 내의 요산수치가 올라가서 생기는 병입니다. 혈액 속의 요산의 수치가 높아지면 결석이 만들어지고 이 결석이 관절이나 연골에 쌓이게 되면 우리는 극심한 통증을 느끼게 됩니다. 관절에 계속적으로 결석이 쌓이면서 염증이 반복되면 관절은 변형뿐만이 아니.. 2023. 6. 28.
불면증이 위험한 이유와 원인과 예방법 불면증(=비기질성 수면장애)은 심리적, 정신적인 원인으로 잠에 쉽게 들지 못하고나 수면 중 깼을 때 다시 잠드는 것이 힘들거나 이러한 수면장애가 일주일에 3회 이상, 3개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. 오늘은 불면증의 위험성에 대해 자세하게 알아보고 원인과 예방법도 간단하게 알아봅시다. 불면증의 위험성 1. 심근경색 위험도의 증가 : 수면 중에는 우리 몸이 심박수, 혈압, 호흡속도를 감소시켜서 심장과 혈압에 휴식을 주는 시간을 갖게 해 줍니다. 그런데 불면증은 이러한 휴식에 방해를 함으로써 우리 몸이 회복을 잘하지 못하도록 합니다. 또한 수면을 잘하지 못하면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 분비가 많아지면서 혈관은 수축하고 심박수는 증가해서 혈압을 높여 심장에 지속적인 부담을 주게 됩니다. 2. 비만: .. 2023. 6. 27.
일사병과 열사병의 차이점과 예방법을 알아봅시다 무더운 여름이 되면 "더위 먹은 거 같다"란 말을 자주 쓰게 됩니다. 여기서 더위가 지금 제가 알려드릴 일사병과 열사병에 해당됩니다. 일사병과 열사병은 둘 다 고온의 환경에 지속적으로 노출되어 체온이 상승하여 발생하는 것입니다. 그러나 두 병명은 다른 질환입니다. 예를 들어 감기가 일사병이라면 폐렴이 열사병이라고 생각하시면 좀 더 이해하시는 것에 도움이 될 것 같습니다. 감기를 방치하면 폐렴이 될 수 있지만 감기와 폐렴의 증상은 차이가 있고 위급함의 차이도 다릅니다. 오늘은 일사병과 열사병의 차이점과 예방법에 대해 상세히 알아보고 여름철 대비를 미리 해서 안전한 여름을 보냅시다. 일사병과 열사병의 차이점 일사병은 더운 여름철에 야외에서 수분을 물과 이온음료로 제대로 보충하지 못하여 몸속 전해질이 낮아진 .. 2023. 6. 23.
눈밑떨림 증상과 원인, 예방법도 함께 알아봅시다 안녕하세요 감초입니다. 오늘은 많은 분들이 한 번쯤은 경험이 있으셨을만한 눈밑떨림에 대해 알아볼 예정입니다. 눈밑떨림은 얼굴 중 눈밑쪽이 떨리는 증상으로 작은 떨림을 느낄 수도 있고 얼굴의 경련과 같이 큰 떨림을 느낄 수도 있습니다. 작은 떨림의 경우에는 잠깐 동안에 증상이 생겼다가 자연적으로 없어지는 경우가 많아서 일상생활에 불편함을 느꼈음에도 불구하고 크게 신경 쓰지 않고 지나가는 경우가 대부분일 겁니다. 오늘은 평소 신경 써서 챙기지 못한 눈밑떨림의 증상과 원인 그리고 예방법까지 알아봅시다. 눈밑떨림의 증상 눈밑떨림은 얼굴근육 부위 중 눈 가에 해당하는 부분이 떨리는 것을 말합니다. 몇 분 간 지속되다가 멈추는 경우도 있고 몇 분 더 지속되다 양쪽 눈이 다 떨리는 경우도 발생할 수 있습니다. 긴 시.. 2023. 6. 21.