전체 글39 우도가는 항의 종류와 배 운항시간 안내 우도 가는 배는 매 정시를 기준으로 10분, 30분 간격으로 수시운행하며, 티켓은 현장구매를 원칙으로 합니다. 태풍, 풍랑주의보, 안개등의 기상변화로 운항이 중단될 수 있으므로 전화로 당일 배가 뜨는지 꼭 확인하시고 배 운임표를 참고하시기 바랍니다. 우도 가는 항의 종류- 종달항, 성산포항 제주도에서 우도로 출발하는 항은 종달항, 성산포항이 있고, 도착지 항도 하우목동항과 천진항 두 곳으로 나뉩니다. 어느 항에 도착할지는 출발당시 타게 되는 선박의 종류에 따라 달라지게 되며 총 8척이 운행 중이며 차량 선적은 27대까지 가능합니다. 성산포항의 배편이 30분 간격으로 배치되어 있어서 종달항보다 편의성이 좋아서 많이들 이용하십니다. 월별 배편 운임시간의 차이가 약간씩 있으므로 유의하시어 표를 봐주시기 바랍니.. 2023. 8. 1. 갤럭시 z플립5 사전예약 스펙 가격 확인하기 갤럭시 z플립5는 공개 전부터 많은 관심을 끌었습니다. 이틀 전 7월 26일 20시 사전예약 전에 드디어 모습을 드러내게 될 언팩 행사가 열렸으며 사전예약 시 혜택 받게 될 사은품, 디자인, 스펙, 가격이 생방송으로 공개되었습니다. z플립5 사전예약과 가격 z플립5의 가격은 256GB - 1,399,200원, 512GB-1,520,000원으로 언팩에서 공개되었으며, 전작보다 약간의 가격상승이 있었지만 z플립4와 비교했을 때 스펙과 효율성이 높아 짐에 따라 적정 수준의 가격상승이라고 보셔도 될 거 같습니다. 이 가격으로 물론 핸드폰을 구매하는 것이 아닌 이동통신사를 이용하여 최대 기기값의 70%할인이 들어간 40만 원대로 만나볼 수 있기 때문에 사전예약을 통해 구매하시면 여러 사은품과 더불어 더 메리트 있.. 2023. 7. 28. 서울시 학자금대출 신용회복 지원사업 서울시에서 학자금대출로 인해 신용상에 문제가 생겨 어려움을 겪고있는 청년들을 위해 내놓은 지원사업을 소개합니다. 신용회복을 위한 지원사업으로 분할상환약정 체결을 위한 채무금액의 5%에 해당하는 초입금을 지원합니다. 지원대상 신청일 기준으로 주민등록상 서울시에 거주하는 만19이상~ 39세 이하의 청년이 한국장학재단 학자금 대출로 인해 어려움을 겪고 있으면서 신용유의자 해제를 희망하는 참여자를 모집합니다. 밑에 바로가기를 통해 만나이를 확인해보세요. 지원인원 약 400명.3월 20일~ 9월 30일까지 6개월간.(사업비 소진시까지이므로 밑에 바로가기로 빠르게 지원해보세요) 결과발표 수시로 선정되어 개별적으로 연락을 드리거나, 홈페이지의 마이페이지에서 확인가능합니다. 선정기준 지원하는 신청자의 지원조건이 만족하.. 2023. 7. 25. 갱년기에 조심해야 하는 발생질환과 건강관리법 난소의 기능이 떨어지면서 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하여 갱년기 증상이 나타나게 됩니다. 오늘은 갱년기에 왜 여러 질환이 발생되어 건강이 위험에 노출되는지와 갱년기를 건강하게 이겨내기 위한 건강관리법에 대해 알아봅시다. 갱년기와 증상 갱년기는 폐경을 준비하는 시기와 폐경이 된 때를 합쳐서 말합니다. 폐경이 오기전 준비하는 시기를 '폐경이행기'라고 하며 3~4년이 소요됩니다. 이 시기에는 급격한 여성호르몬의 감소와 함께 생리주기가 불규칙해지고 양의 변화도 함께 옵니다. 폐경이행기를 지나서 폐경이 된 시기인 평균 4~7년 정도를 갱년기라고 부릅니다. 개인차이가 있지만 호르몬의 변화로 신체적,정신적으로 많은 변화를 느끼는 분들이 힘들어하십니다. 얼굴이 확 달아오르고 식은땀이 나거나 가슴이 두근거리는 등 이유.. 2023. 7. 14. 기립성저혈압의 원인과 예방법 신체적으로 정상적인 사람도 오래 앉아있다가 일어섰을 때 갑자기 어지러움을 느끼는 것을 기립성저혈압이라고 합니다. 오늘은 갑작스럽게 찾아와서 어지럽게 만드는 기립성저혈압의 원인과 예방법에 대해 알아봅시다. 기립성저혈압의 원인 사람은 누워 있을때 평균적으로 500ml~1,000ml의 혈액들이 우리의 내장 또는 다리에 위치하게 쏠리는 현상이 발생합니다. 이렇게 있다가 갑자기 일어나게 되면 우리의 몸은 그 혈액들을 위쪽으로 끌어올리기 위해 일을 하게 됩니다. 그 과정에서 다리 쪽의 정맥이 수축하면서 심장박동 수의 증가로 심장이 수축되어 뇌로 혈액이 올라갈 수 있게 됩니다. 그런데 이 과정이 제대로 되지 못하게 되면 일시적으로 혈액을 공급받지 못한 뇌가 어지러운 증상을 받게 만듭니다. 그러나 당뇨환자의 경우라면 .. 2023. 7. 10. 퇴행성 디스크(추간판)의 진행단계와 치료방법 퇴행성 디스크(추간판)는 척추뼈의 아래, 위에서 누르는 힘 때문에 통증이 발생되는 질병입니다. 오늘은 퇴행성 디스크의 진행단계와 시술과 수술의 판단기준에 대해 알아보고 어떤 치료방법이 적절할지에 대해 상세히 알아봅시다. 퇴행성 디스크(추간판)의 진행단계 추간판은 우리 몸의 척추뼈 사이사이에 들어가 있어서 눈으로 볼 수 없으므로 MRI를 통하여 두께를 쟀을 때 1㎝이며, 하얀색을 띱니다. 하얀색은 수분의 함량이 높을 때 보이는 색상입니다. 즉, 탄력이 좋은 건강한 추간판은 위 사진의 1번과 같은 모양을 갖습니다. 그러나 수분이 빠져나가서 검게 보이는 경우에는 퇴행성 디스크가 진행 중인 디스크이며, 모양이 찌그러져서 납작해진 경우 퇴행성 디스크라고 부릅니다.(2번에서 3번으로 진행됨) 퇴행성 디스크는 돌출이.. 2023. 7. 6. 모기 알르레기의 예방법과 치료방법(스키터증후군) 여름철 덥고 습한 것도 싫지만 가장 우리들이 싫고 두려운 존재는 다름 아닌 모기라고 말씀하실 거라는 생각이 듭니다. 일반적으로 모기에 물리면 붓고 가려운 정도로 그치지만 모기 알레르기(스터키증후군)가 있는 사람은 부종이 생긴 것처럼 많이 붓고 열감이 느껴지고 물집이 생겨서 남들보다 더 고생합니다. 오늘은 물리면 가렵고 붓고 아프기까지 한 모기 알레르기의 예방법과 치료법에 대해 이야기해 봅시다. 모기알레르기의 원인(스터키증후군) 우리들이 모기에 물렸을 때 가려워지는 이유는 모기의 침(타액)에 들어있는 '히루딘'이란 성분이 모기가 흡혈할 때 우리의 몸으로 들어오면 면역반응이 일어나면서 알레르기 반응을 보이게 됩니다. 그래서 '히스티민'을 분비시켜 가려움과 붓기가 생기게 됩니다. 이때 조금 가렵고 붓는 정도로.. 2023. 7. 1. 변비의 원인과 치료방법 일주일에 2회 이하나 3일에 한번 꼴로 변을 보는 경우에 변비라고 정의합니다. 그러나 변을 보는 횟수는 사람에 따라 차이가 있기 때문에 배변활동이 평소와 비교했을 때 보다 원활하지 못하거나 횟수가 줄어들었거나 배변 후에도 시원하지 않은 경우를 변비라고 말할 수 있습니다. 일반적으로 사람들은 변비의 원인이 다양한 것과는 별개로 생각하여 원인을 알고 그 원인에 맞게 치료를 하고자 하는 것보다는 당장의 증상만을 조절하는데 힘쓰고 있습니다. 이러한 행동은 변비를 치료하는데 올바르지 못한 방법입니다. 오늘은 변비의 다양한 원인과 치료방법을 알아보고 치료 시에는 어떠한 약물을 쓰는지에 대해서도 알아봅시다. 변비의 원인 1.음식 섭취량의 부족 : 다이어트와 같은 경우에 평소보다 먹던 음식량의 섭취가 현저하게 줄어드어.. 2023. 6. 30. 이전 1 2 3 4 5 다음
